MiGoals – Sleep Journal Sky Blue – Diario de sueño B6 (12,5 x 17,6 cm)

El diario para un sueño más pleno y reparador

ES NOTABLE POR:

• Ser un diario muy especial que te ayuda a dormir mejor. Si no sabes por que, a pesar de haber descansado lo suficiente, sigues cansado, este diario te ayudará a entenderlo gracias a su sistema de monitorización intensiva diaria de todo lo relacionado con el sueño. Cada día podrás anotar, en una parte dedidcada a la mañana, a qué hora te has levantadocuánto has dormido, cómo te has sentido al despertarte, tus 3 hábitos de sueño para el día, lo que has soñado y tu meta para el día. En una parte dedicada a la noche, podrás anotar a qué hora te acuestas, qué has conseguido o hecho durante el día, por qué estás agradecido y ponerle una nota al día. Además, tendrás un espacio para anotar pensamientos, porque de los sueños también se aprende.
  

• Darte consejos científicamente probados para dormir mejor. Porque este diario, aunque tengas que rellenarlo tú con tu experiencia, no te deja solo y te acompaña durante todo el proceso de mejorar tu calidad de sueño.
  
  
• Tener un formato compacto, portátil y resistente. MiGoals ha hecho este formato más compacto para que se adapte al tamaño de tu mesilla de noche. Conviértelo en tu nuevo diario de cabecera.

• Formar parte de una serie de diarios para cambiar tu vida. MiGoals tiene diarios para todo pero todos con un propósito: que consigas aquello que te propongas. Descubre cómo convertir tus metas en realidades aquí.
  
  

PAPELERÍA PARA LOS "DOERS"
La marca australiana tiene como misión ayudarte a desbloquear tu potencial para poder soñar, planificar y actuar para tener la vida que deseas. Más que una marca de papelería, MiGoals se define como una comunidad global de cazadores de sueños orientados a la acción. Son herramientas de máxima eficacia para ser más productivo y organizado.

Características

• Tamaño: 12,5 x 17,8 cm (B6)
• Nº de Páginas: 176 páginas
• Papel: Blanco de 100 gsm 
• Encuadernación: Rústica fresada
  
• Tapa: Dura con revestimiento de poliuretano azul claro y grabado
  
• Origen: Australia - Braeside